大道初修通九竅，九竅原在尾閭穴。
先從涌泉腳底沖，涌泉沖起漸至膝。
過膝徐徐至尾閭，泥丸頂上回旋急。
金鎖關穿下鵲橋，重樓十二降宮室。
……
丘處機語調平緩，將數百字的“大道歌”一字不落地念了出來。
楊過聽得抓耳撓腮。
什麼“尾閭”、“夾脊”、“玉枕”，什麼“泥洹”、“姹女”，聽得他頭都大了。
這些字拆開來他都認得，合在一起，簡直如同天書。
丘處機念完，院子裏便陷入寂靜。
“師父，”楊過憋不住了，第一個開口，“您說的這個……尾閭穴，它到底是個啥？長在哪兒啊？”
丘處機眼皮都未抬一下，只從鼻子裏哼出一聲。
“自己悟。”
“悟？”楊過傻眼了，“這……這怎麼悟啊？您好歹指點一下方向吧？”
丘處機終於睜開了眼，目光落在楊過身上，冷冰冰的。
“道，若能言傳，便非大道。我全真教的功夫，靠的是一個‘悟’字。悟不透，便是與我玄門無緣。”
葉無忌在一旁聽着，心裏直犯嘀咕。
這全真教的人，是不是都有毛病？一個個都喜歡當謎語人。
趙志敬是這樣，這丘處機也是這樣。
功夫秘籍寫得雲山霧罩，教徒弟還不好好解釋。
怪不得原著裏楊過待不下去，這換了誰誰受得了？
他暗自下定決心，以後自己要是當了這全真教的掌教，第一件事，就是把這些秘籍全都重新寫一遍。
必須得帶注釋，還得是白話文注釋，最好再配上插圖，搞一個《全真教武學從入門到精通》。
丘處機仿佛看穿了他們的心思，開口道：“我只念一遍，你們記下了多少？”
他先看向楊過：“你先來。”
楊過拍了拍胸脯，頗爲自得。
他自小流落江湖，別的本事沒有，記性卻是極好的。
“大道初修通九竅，九竅原在尾閭穴……”他搖頭晃腦地背誦起來。
開頭幾句還算順暢，可到了後面，他就開始卡殼了。
“……次達夾脊並玉枕，然後……然後是啥來着？”
他撓着頭，急得滿臉通紅，後面的句子在嘴邊打轉，就是吐不出來。
丘處機臉上沒什麼表情，轉頭看向葉無忌。
“你呢？”
楊過也看了過去，心想自己都記不全，這書呆子怕是連頭一句都忘了。
葉無忌閉上眼睛。
方才丘處機念誦的每一個字，都清晰無在腦中排列開來。
他穿越而來，背四書五經費勁得要死，可這拗口的練武歌訣，竟像是直接刻進了腦子裏。
這莫非就是穿越者的福利？
他睜開眼，對着丘處機，不疾不徐地開口。
“大道初修通九竅，九竅原在尾閭穴。先行此穴通泥洹，次達夾脊並玉枕。三關達了超生路，常運河車過昆侖……”
他聲音平穩，一口氣將數百字的歌訣從頭到尾背了出來，一字不差，一字不錯。
院子裏，只剩葉無忌的聲音。
楊過張大了嘴巴，眼珠子都快瞪出來了。
他指着葉無忌，結結巴巴地說道：“你……你……你全都記住了？就聽了一遍？”
丘處機眼中閃過一道駭人的精光，緊緊盯着葉無忌。
“你以前聽過此歌訣？”
“回師父，”葉無忌躬身答道，“弟子也是第一次聽聞。”
他隨便找了個借口：“或許是……或許是弟子自幼讀書，於背誦一道，稍稍擅長一些。”
丘處機盯着他看了許久。
“好。”
他吐出一個字。
“很好。”
他又吐出兩個字。
“過耳不忘，是爲天賦。但天賦亦是負累。你記憶既好，便更要用心去悟，莫要辜負了這份天資。”
他一甩拂塵，下了逐客令。
“都回去吧。靜坐參悟。什麼時候悟出氣感來，再來見我。”
兩人躬身告退，走出了小院。
一路上，楊過都用一種看怪物的眼神打量着葉無忌。
回到偏房，楊過終於忍不住了，他一把拉住葉無忌。
“喂，書呆子，你老實交代，師父是不是悄悄給你開小灶了？”
葉無忌白了楊過一眼。
“那你怎麼可能聽一遍就全背下來？連我都記不住！”楊過一臉不服氣。
“可能我就是擅長背這種東西吧。”葉無忌隨口敷衍了一句。
他走到自己的床鋪前，盤膝坐下，準備開始參悟這“大道歌”。
楊過見他這副模樣，心裏更氣了。
“裝模作樣！”
他也學着葉無忌的樣子，在自己的床上坐下。
可他哪裏靜得下心來。
腦子裏一會兒是丘處機那張冷臉，一會兒是葉無忌那副雲淡風輕的模樣，一會兒又是那些亂七八糟的歌訣。
“姹女……嬰兒……這都什麼跟什麼啊！”
他煩躁地抓了抓頭發，偷偷睜開一只眼，瞄向對面的葉無忌。
只見葉無忌雙目緊閉，呼吸平穩，整個人像是入定了的老僧，一動不動。
葉無忌此刻，心神已經完全沉入了腦海中的那篇歌訣裏。
他雖然不懂內功，但他畢竟是個現代人。
“尾閭穴”，不就是現代醫學裏說的尾骨末端嗎？
“夾脊關”，在後背兩塊肩胛骨中間。
“玉枕關”，在後腦勺。
這不就是道家常說的“背後三關”？是督脈上最難打通的三個關隘。
還有那句“常運河車過昆侖”，“河車”指的是真氣，“昆侖”指的是頭部。
這句歌訣，分明就是講如何搬運真氣，打通督脈，直沖頭頂百會穴的法門！
這些玄之又玄的詞句，在楊過聽來是天書，可在葉無忌這個開了“外掛”的穿越者看來，卻像是自帶注釋。
他將整篇歌訣與自己腦子裏那些雜七雜八的知識一對照，竟是瞬間就理清了頭緒。
這“大道歌”，講的根本就是一個道理：如何從無到有，凝聚出第一縷內息，然後如何用這縷內息，去打通人體的經脈。
“先行此穴通泥洹……”
葉無忌拋開所有雜念，將全部心神，都集中到了自己尾骨的末端。
他想象着，那裏有一團小小的火焰，正在慢慢燃燒。
時間一點點過去。
楊過在床上翻來覆去，怎麼也坐不住。
他一會兒覺得腿麻，一會兒覺得背癢，心裏像是有無數只螞蟻在爬。
他又偷偷看了一眼葉無忌。
外面天色已經暗了下來，屋裏光線昏暗。
而葉無忌依舊保持着那個姿勢，紋絲不動。
